Assessoria de Saúde em Home Office

O modelo de trabalho Home Office vem sendo cada vez mais almejado por profissionais do meio corporativo, pois veem nesse estilo de trabalho, um jeito de melhorar sua qualidade de vida.

Em 2020, devido à pandemia do Covid-19, ocorreu uma abrupta mudança do ambiente de trabalho, criando-se a necessidade de migrar do escritório para o ambiente doméstico. Com isso, muitas pessoas se viram desorganizadas em sua rotina pessoal e profissional. Situação que, por vezes, nem trabalhador, nem empresa estavam preparados para lidar.

Após alguns meses desse cenário, percebemos em nossos clientes um aumento considerável nas queixas de dores nas costas, nos ombros, no pescoço, além de sintomas de ansiedade, compulsão alimentar e uma certa confusão geral na organização do seu dia a dia. Recebemos ainda relatos que essa condição estaria comprometendo a produtividade no trabalho. Foi pensando nisso, que nós da Clínica Fisio Articular criamos a “Saúde em Home Office” – programa multidisciplinar que contempla a assessoria nas áreas de fisioterapia, psicologia, nutrição e atividade física.

Por meio de consultas online feitas individualmente ou em grupo, damos assistência e orientação para questões como:

• organização da ergonomia do espaço de trabalho 
• organização de agenda e tarefas
• autoconhecimento e controle emocional
• sugestões práticas de cardápio para uma dieta balanceada 
• aulas de exercícios laborais 2x na semana.

Para saber mais informações sobre os planos individuais ou para empresas, entre em contato com a gente. 

Ficaremos muito felizes em proporcionar uma melhora da sua saúde física e emocional, te ajudando a conquistar um estilo de vida muito mais saudável.