Artrose no joelho: Conheça as suas causas, sintomas e tratamentos!
18 de novembro de 2019
Artrose na coluna: conheça as causas, sintomas e tratamento!
A artrose na coluna, também conhecida por osteoartrose, é um processo de desgaste da cartilagem articular da coluna vertebral. Por muitos profissionais da saúde, ela não é considerada uma doença e sim um processo natural de envelhecimento das articulações. Por isso é comum encontrar a presença de artrose em indivíduos acima de 50 anos.
Entretanto, a artrose da coluna pode surgir em qualquer idade. Causas como traumas ou esforços excessivos e repetitivos da coluna também levam à um processo degenerativo. Os traumas podem ser graves, como os que ocorrem em quedas ou acidentes ou podem ser leves e frequentes, normalmente observados em esportistas de elite que são submetidos a treinos intensos ou até profissionais que trabalham em tarefas que sobrecarregam suas colunas.
A artrose afeta 20% da população mundial, sendo a terceira causa de afastamento do trabalho no Brasil.
Mesmo que você não esteja dentro do grupo de causas citados acima, ainda há fatores genéticos e hereditários que contribuem para o desgaste articular. Além disso, saiba que hábitos de vida ruins, como sedentarismo, alimentação precária ou de má qualidade e uso incorreto ou excessivo da sua coluna, ao longo dos anos é o que ocasiona um processo inflamatório articular, que gera o desgaste e consequentemente a longo prazo uma rigidez de movimento e outras afecções. As regiões mais acometidas pela artrose é a coluna cervical e lombar, por isso cuide bem da sua coluna e postura.
É importante que antes de iniciar uma atividade física o indivíduo procure um profissional para acompanhá-lo e que os movimentos repetitivos realizados no trabalho sejam executados com a postura correta, evitando lesões e a artrose. Nas nossas redes sociais (youtube, instagram e facebook), você encontra conteúdos que te ajudarão a organizar seu local de trabalho em escritórios e home office e dicas de postura e exercícios para cuidar da coluna.
E quais os sintomas da artrose na coluna?
Como já dita, a artrose na coluna vertebral é iniciada por um processo inflamatório e os principais sintomas são: dor na região da coluna afetada, rigidez articular, inflamação muscular, vermelhidão e edema no local, irritação nervosa que em muitos casos pode levar a formigamentos neurais, e no exame de radiológico pode aparecer osteófitos que são conhecidos como “bicos de papagaio” e que podem gerar mais dor, inflamação tecidual e irritação neural.
Ao longo dos anos, a rigidez articular vai se instalando na coluna e se torna comum os pacientes referiram dor ao acordar. Temos uma sequência de exercícios que podem ser feitas ainda na cama. Entre no nosso site e peça seu conteúdo exclusivo. Você receberá os vídeos no seu email.
Quais os tratamentos mais indicados?
O médico pode sugerir tratamento medicamentoso com analgésicos simples, anti-inflamatórios e em alguns casos mais graves até narcóticos.
É importante salientar que ninguém deve se automedicar por conta própria, mas buscar antes uma consulta médica. Um médico irá informar qual o medicamento indicado em cada caso, a dosagem e duração necessária para o tratamento.
As injeções somente são indicadas quando o tratamento medicamentoso não apresentou eficácia.
As sessões de fisioterapia, hidroterapia, terapia ocupacional, orientações psicológicas e nutricionais também são indicadas e apresentam bons resultados nos pacientes.
O acompanhamento com nutricionista é indicado nos casos de obesidade. Este profissional irá indicar o plano alimentar para a perda do peso.
O tratamento associado à medicação e a fisioterapia é comumente indicado. Em muitos casos, os pacientes conseguem ficar sem medicamentos apenas como o tratamento fisioterapêutico.
Como é o tratamento nas sessões de fisioterapia?
Uma boa avaliação do fisioterapeuta consiste em observar:
– Regiões de dor e inflamação
– Articulações rígidas ou com hipomobilidade
– Formigamentos ou diminuição da sensibilidade
– Fraqueza ou encurtamento de grupos musculares
– Alterações posturais e de equilíbrio
– Entre outras coisas
Porém o mais importante, é determinar o agente causador dessa artrose da coluna. Mesmo que seja um trauma antigo, o fisioterapeuta procura quais as disfunções e bloqueios que se mantém no corpo do paciente, gerando uma sobrecarga em outras regiões da coluna que levam a artrose.
Após a avaliação, o tratamento será direcionado para o alívio da dor e dos sintomas, mas acima de tudo o fisioterapeuta organizará todo o corpo do paciente para que cada articulação consiga se mover adequadamente não prejudicando as articulações vizinhas que estão sofrendo com o processo de artrose.
Dessa forma a fisioterapia é essencial para contribuir com o bem-estar e qualidade de vida do indivíduo!
Na Fisio Articular oferecemos tratamento fisioterapêutico com profissionais especializados e competentes. Procure-nos agora mesmo e marque sua avaliação! Teremos prazer em te ajudar a ter mais saúde e movimento!
Siga a gente nos seguintes canais:
Agende uma consulta